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　　如果床不需要拆卸，可以直接将床垫和床头一起抬起并小心地移动。需要注意的是，如果床头体积较大或者比较重，需要提前与搬家公司联系，以确保他们有足够的力量和工具来帮助您移动床头。

　　在搬运床垫时，需要特别注意不要损坏床垫表面或内部弹簧。如果床垫需要折叠或弯曲，需要先咨询搬家公司是否可以提供相应的服务和工具。

　　总的来说，如果您需要移动的床是需要拆卸的复杂结构或大型床头，建议联系搬家公司询问是否提供床拆装服务并请他们为您提供更详细的搬运建议。